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굿모닝 하는 귤모닝♬127

다이어트 하면서 모닝루틴 실천하기 안녕하세요. 작년 7월 결혼 후 하루하루 행복하게 보내고 있는 귤 입니다! 2022년이 되면서 다양한 일들을 도전해보려고 정리중에 있어요. 한해를 계획하고 하루하루 실천한다는건 아직도 너무 어려운것 같아요. 오늘부터 시작된 저의 모닝루틴의 대한 내용을 하루하루 매일 기록해보려고 해요. 저는 일출보다는 일몰을 좋아하는것 같아요. 하루가 끝나간다는 것을 알리며 다양한 색깔로 물들어가는 하늘이 너무너무 예쁘더라구요. (사실... 일찍일어나는게 너무 힘들어서 일몰 보기 쉽지 않음..) 최근, 책 하나를 구매 했었어요. 인스타에서 몇번 보던 책이었는데, 모닝루틴에 관련된 책이였어요. 하는 일 자체가 늦게 업무가 끝나기도 해서 취침시간이 늦은 편이라 일찍일어나는게 힘든 저로써는 모닝 루틴이라는 것 자체가 익숙하지 .. 2022. 1. 24.
코로나19 2차재난지원금 통신비 2만원 지원?! 나는 원래 정치에 대해 괌심이 없다. 근데 통신비 2만원 지원을 35세~49세는 제외한 후 지원한다고 한다. 조금 치사한것 같다. 사실 35~49에도 취약계층이 있을지 누가 알까?? 지원금 뿐 아니라 이런 지원 제도 또한 누구는 해주고 누구는 안해주는것이 아닌 공평해야 하지 않을까 하는 내 생각을 적어본다. >>>9월9일 경제활동이 제일 활발한 35-49세 사이가 재택근무로 인해 통신비가 늘었을거라고 판단한 정부에서 이 연령대만 통신비 지원을 안하는건 옳지 않다고 판단했다고 한다. 재난지원금 통신비 지원대상을 13세이상으로 확대 하기로 결정됐다고 한다 굿굿! 전국민의 64%에게 일회성 2만원의 통신비 지원 지원대상은 17~34세, 50세 이상 국민으로 코로나 19피해와는 무관하게 지원하기로 했다. 다만 .. 2020. 9. 9.
온라인 광고대행사 화려한 언변에 절대 속지마라 아침부터 너무 열이 받아서 쓰는 글이다.온라인광고대행사 첫 쇼핑몰을 시작할때 아무것도 모르고 뛰어들었다. 그러다보니 수많은 전화와 메일들로 유혹하는 광고대행사들이 많았다. 그때쯤엔 한창 파워블로거가 정말 인기가 많아서 블로그 체험단 진행 해보라는 광고 전화가 정말 많았다. 그때 투자다 생각하고 진행해보자 하고 1년을 블로그 체험단을 크게 운영하는 광고대행 회사와 계약을했다. 제대로 알아보지 않고 시작한 내 잘못이 컸다. 블로그 체험단을 신청하고 체험단을 모아지기까지 얼마나 시간이 걸리는지. 체험 포스팅이 올라오기까지 얼마나 시간이 걸리는지. 체험단에게 물건을 보낼때 얼마의 비용이 들어가는지. 체험단을 고르는 기준이 무었인지 까지 하나하나 다 파악을 했어야했는데. 참, 아쉽다.당시에는 중간중간 담당자도 계.. 2020. 9. 7.
하체비만 팥물 다이어트 다리붓기빼는법 하체비만으로 스트레스 받는 사람들이 은근 많다. 나또한 그랬다. 지금은 있는 그대로의 나를 받아들이려 하고있다. 하체가 붓는 이유는 흔히 짠음식, 수분부족, 노폐물배출, 혈액순환, 유전적영향 등 다양한 관련이 있다. 최근 한의원을 방문하여 나의 상태에 대해 정확히 진단을 받아본 결과 다리저림과 함께 하체 부분 노폐물이 배출이 잘 안되어 그것들이 쌓이다보니 다리저림까지 오게 된 것이라고 했다. 한약을 먹지 안고 생활속에서의 해결방법은 운동으로 땀을 내어 노폐물을 배출하는것. 약을 안먹으니 다리저림이 조금씩 다시 시작되는것 같아 운동을 해야겠단 생각이 절로 들었다. 하지만 운동이 쉬웠으면 이런 상태까지 오지 않았겠지... 운동대신 다노 레전드 하체 스트레칭을 매일 하며, 한가지를 더 추가했다. 바로 팥물 마.. 2020. 9. 6.

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